নারায়ণগঞ্জ ০১:০৭ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ১৭ জুলাই ২০২৪, ১ শ্রাবণ ১৪৩১ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
সোনারগাঁয়ের শিক্ষার্থীদের প্রতিবাদ মিছিলে মহাসড়ক অবরোধ পাইনাদী নতুন মহল্লা সমাজকল্যাণ সংস্থার কার্যালয় উদ্বোধন সিদ্ধিরগঞ্জে ছাত্র বলাৎকারের অভিযোগে মাদ্রাসার শিক্ষক গ্রেপ্তার সিদ্ধিরগঞ্জের মহাসড়ক যেন ময়লার ভাগাড়,দূষিত পরিবেশে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি আড়াইহাজারে ছাত্রলীগ নেতার বাড়িতে ডাকাতির ঘটনায় ৮ জন গ্রেপ্তার সিদ্ধিরগঞ্জে মিতালী মার্কেটের অর্থ আত্নসাত করেও অপপ্রচারে লিপ্ত জামান সোনারগাঁ জামপুরে খোকার সন্ত্রাসী হামলায় দলিল লেখক রতন আহত র্যাবের হাতে চাদাঁবাজির টাকাসহ ৬ চাদাঁবাজ গ্রেফতার হাজিরা মিস হওয়ায় মামুনুল হকের বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা রূপগঞ্জের কাঞ্চন পৌরসভায় নির্বাচন কাল

শীতে পা ফাটা নিয়ে ভয়, জানুন সহজ সমাধান

  • প্রতিনিধির নাম
  • আপডেট সময় : ০৬:৩৬:২৯ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২২
  • ২৫৮ বার পড়া হয়েছে

হেল্থ ডেস্ক : শীতে উৎসব-আয়োজনের কমতি থাকে না। বিয়ে, পার্টি, পিকনিকসহ নানা আয়োজন থাকে। এসব আয়োজনে অংশ নেয়ার জন্য প্রস্তুতির ঘাটতি থাকে না আমাদের। কিন্তু শীতে কম-বেশি সব মানুষের মনেই ভয় থাকে শরীর শুষ্ক হওয়া ও পা ফাটা নিয়ে। শীতের আবহাওয়া ভীষণভাবে প্রভাব ফেলে ত্বকে। এই সময় পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা চিন্তায় ফেলে বেশি।

সাধারণত রুক্ষ আবহাওয়ায় পর্যাপ্ত যত্নের অভাবে পায়ের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এতে পা ফাটার সমস্যা দেখা যায়। যে কারণে পুরো শরীরে পরিপূর্ণ সাজ থাকার পরও পা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। আবার ব্যস্ততা থেকে পার্লারে গিয়ে পেডিকিওরও করা সম্ভব হয় না। তবে ঘরে বসেই পা ফাটার এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

কলা: বাড়িতে কলা থাকলে দু-তিনটি আলাদা রেখে দিন। যদি পচন ধরে তবে তা ফেলে দেবেন না। সেটা দিয়ে গোড়ালি ফাটার প্যাক বানাতে পারেন। এ জন্য প্রথমে দুটো কলা ভালো করে পেস্ট বানিয়ে নিন। তারপর গোড়ালির ফাটা অংশে সেই পেস্ট লাগিয়ে রাখুন। ১৫-২০ মিনিট রাখার পরে ভালো করে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দু-তিন দিন প্যাক ব্যবহার করলে সুফল পাওয়া যাবে।

ট্যাগস :

এই ওয়েবসাইটের কোনো লেখা, ছবি, অডিও, ভিডিও অনুমতি ছাড়া ব্যবহার বেআইনি।

সোনারগাঁয়ের শিক্ষার্থীদের প্রতিবাদ মিছিলে মহাসড়ক অবরোধ

শীতে পা ফাটা নিয়ে ভয়, জানুন সহজ সমাধান

আপডেট সময় : ০৬:৩৬:২৯ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ৫ ডিসেম্বর ২০২২

হেল্থ ডেস্ক : শীতে উৎসব-আয়োজনের কমতি থাকে না। বিয়ে, পার্টি, পিকনিকসহ নানা আয়োজন থাকে। এসব আয়োজনে অংশ নেয়ার জন্য প্রস্তুতির ঘাটতি থাকে না আমাদের। কিন্তু শীতে কম-বেশি সব মানুষের মনেই ভয় থাকে শরীর শুষ্ক হওয়া ও পা ফাটা নিয়ে। শীতের আবহাওয়া ভীষণভাবে প্রভাব ফেলে ত্বকে। এই সময় পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যা চিন্তায় ফেলে বেশি।

সাধারণত রুক্ষ আবহাওয়ায় পর্যাপ্ত যত্নের অভাবে পায়ের ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। এতে পা ফাটার সমস্যা দেখা যায়। যে কারণে পুরো শরীরে পরিপূর্ণ সাজ থাকার পরও পা নিয়ে সমস্যায় পড়তে হয়। আবার ব্যস্ততা থেকে পার্লারে গিয়ে পেডিকিওরও করা সম্ভব হয় না। তবে ঘরে বসেই পা ফাটার এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।

কলা: বাড়িতে কলা থাকলে দু-তিনটি আলাদা রেখে দিন। যদি পচন ধরে তবে তা ফেলে দেবেন না। সেটা দিয়ে গোড়ালি ফাটার প্যাক বানাতে পারেন। এ জন্য প্রথমে দুটো কলা ভালো করে পেস্ট বানিয়ে নিন। তারপর গোড়ালির ফাটা অংশে সেই পেস্ট লাগিয়ে রাখুন। ১৫-২০ মিনিট রাখার পরে ভালো করে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে দু-তিন দিন প্যাক ব্যবহার করলে সুফল পাওয়া যাবে।